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          產后抑郁:死亡離她很近!

          時間:2020-05-06 | 來源:保險島
          導讀摘要:

          最近范姐看到一個讓人痛心的新聞。


          4月27日凌晨,長沙的一個小區內,37歲的蘇女士帶著年她的5個月的女兒從27層跳下,當場身亡。


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          據親屬介紹,蘇女士和丈夫李強都是博士,兩人已經有一個七歲的孩子,新生命也剛剛來到世上,這原本應該是個幸福一家四。


          事發當天,丈夫加班到早上4點才回家,而1小時后,蘇女士就帶著小女兒跳樓了。


          妻女身亡后,李強備受打擊,一直在走廊上來回走著:


          “我什么都不要,我就要你回來?!?/p>

          “把我女兒留下好吧?!?/p>


          原本是人人艷羨的家庭,蘇女士為什么還要走極端?家人的一句話,似乎給出了解釋:


          “之前有一點癥狀(抑郁癥),但沒想到有這么嚴重?!?/p>


          她曾經表現過,也許也曾向家人求助過,但這一切似乎并沒能引起家人的重視。


          評論區看到這么一個留言:“也許不是親身經歷,真的沒有人能懂得女人產后抑郁的絕望和崩潰?!?/p>


          有人認為,產后抑郁就是矯情。不就生個孩子,生完有醫生護士陪護,月子中心調理。還有家人幫忙照顧,凡事都不需要操心。有什么好抑郁的呢?


          但事實卻是,產后抑郁真的是病。


          早在五十年前,精神病學專家Pitt.B就提出了產后抑郁的概念:


          由于分娩后體內激素的劇烈波動,雌激素和孕激素斷崖式減少,就會引起產婦抑郁,這是不受控制的。


          有數據統計:


          近60%發生抑郁的產婦沒有被診斷出來,而50%被診斷出來的產婦沒有接受任何治療。


          意外懷孕的產婦發生抑郁的概率比正常的高50%以上,20%的產后死亡是自殺導致的,而抑郁是導致自殺的第一原因。


          可見產后抑郁,是多么的可怕、痛苦。


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          在《妻子的浪漫旅行》里,章子怡也提到產后抑郁的痛苦。


          她說:“除了要忍受心理上的不適,還要經歷這輩子最大的疼痛——漲奶?!?/p>


          雖然醫生也提醒過她,漲奶期間乳腺炎會很疼。


          但完全沒有想到,會疼到這種程度。


          要知道,章子怡為了拍戲受過很多傷:


          指甲蓋被掀掉、韌帶撕裂、吊威亞摔下來當場摔暈……


          對于這些傷痛,她都面不改色。


          現在卻說漲奶疼,可想而知,這得有多大的痛感。


          除此之外,剖腹產還讓章子怡產生了嚴重便秘。


          只能在床上用開塞露,每次使勁一兩個小時。


          第一次下床小便,尿液經過每一處器官都像被鞭子抽打,疼得刀口都沒有感覺了。


          這樣的經歷,大部分產婦都會有。


          剛生完孩子的她們,不僅身心俱疲,情感脆弱,還會有易哭、心煩意亂、擔憂等不良情緒。


          可即便如此,還是有人喜歡將這些歸咎于女人的矯情、羸弱。


          每當新生兒降臨,幾乎所有人都沉浸在迎接孩子的喜悅中。


          卻往往忽略了,那些獨自和產后抑郁做斗爭的媽媽們。


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          產后抑郁,很多時候是可以緩解的,關鍵在于丈夫的關愛。


          只要男人不做甩手掌柜,分擔壓力,讓妻子知道,自己不是一個人在戰斗。那么,這份壞情緒是可以被分擔出去的。


          范姐在網上也看到過有一個提問:產后抑郁是一種怎樣的體驗?


          一名叫“命好小圓子”的網友回答,獲得了上萬個贊。


          寶寶出生之后,老公就把游戲卸載了,在醫院里守著孩子照顧我。


          晚上孩子睡了,他還是半睡半醒,偶爾看幾眼孩子,防止半夜嗆奶嘔吐之類事情。


          那段時間,老公整個人都恍恍惚惚,不僅白天跑腿、晚上不怎么睡,吸收我的負面情緒。


          還要處理因為脾氣不穩定而引發的婆媳問題。


          幾乎把所有的事情都擔在了身上。


          他睡眠不足,還操勞。


          很快,他變得話少,悶悶不樂,看起來很抑郁。


          人們都說產后抑郁,沒想到是我產后,老公“抑郁”了。


          因為我得到了很好的照顧,一個月的時間,情況就穩定了,慢慢的他也好了些,整個人又精神了。


          目前孩子一歲,媽媽性格很好,爸爸很負責,經常幫忙帶娃,家庭非常幸福?!?/p>


          在評論區,大家都表達了羨慕和贊賞,認為她嫁了一個絕世好男人。


          而范姐卻看出了一絲酸楚。


          試想,就連一個沒有懷孕,也沒有身體損傷的男人,每天照顧孩子和老婆都容易抑郁。


          更何況一個身體剛剛被摧殘過的產婦?


          如果男人什么都不管,產婦就只能自己承受睡眠不足+焦慮+勞累,這能不抑郁嘛。


          所以,一個好的丈夫,應該多進行陪伴、交流,分擔家務,共同擔起育兒的職責。


          即使再忙,哪怕只是稍微體貼一點點,也是對產后抑郁的一劑良藥。


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          有句老話:“女子本弱,為母則剛?!?/p>


          似乎女人一旦當了母親,就必須身披鎧甲。


          帶好娃是本分,帶不好孩子就是失職。


          事實上,這句話是最大的謊言,背后也藏著女人最深的無奈。


          她們也是父母手里的寶貝,也想一直做那個可以向愛人撒嬌的姑娘。


          因為變成了媽媽,才必須硬著頭皮去做那些原本做不到的事情。


          從此她們看似不怕苦,不怕累。


          可她們也會害怕,害怕自己的付出沒有人理解,無助的時候沒有人可以傾訴,想哭的時候只能獨自咽下眼淚。


          抑郁從不是因為脆弱,反而是因為堅強了太久。


          如果你是媽媽,范姐想告訴你,第一次做母親,你真的很棒。


          但請你記得,沒有什么比自己更重要,給自己一個緩沖的空間,你不必小心翼翼地藏起自己的委屈和壓力,也不需要做一個完美的母親。


          如果你是爸爸,請對妻子多一份耐心和傾聽,多一個擁抱。


          她們需要的,不過是一個共同分擔的臂膀,一個敲開心門的人。


          陪伴和理解,是最好的良藥。


          好好珍惜,珍惜那個拼了命為你生兒育女的女人。


          別讓你的妻子,活成孤獨的超人。


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